Siebe introduceert 'Intermittent Living' als een levensstijl die mensen empowert zodat ze (opnieuw) de controle kunnen nemen over hun gezondheid en hun prestaties, en op die manier het maximale uit hun (na) carrière kunnen halen. Via het vooraf duidelijk in kaart brengen van iemand zijn/haar gewoontes en risicofactoren a.d.h.v. voedings-, bewegings- en slaapdagboeken en bloedwaarde checks, over deep learning coaching tot gerichte follow-up nadien.
Meer over Siebe Hannosset en intermittent living vind je op:
https://siebehannosset.com/
Beluister de Breinpiraten podcast:
https://www.breinpiraten.be/podcast
Abonneer je op het Breinpiraten kanaal:
https://www.youtube.com/breinpiraten?sub_confirmation=1
Gebruik deze link om deze video met Siebe Hannosset te delen:
https://youtu.be/Vi0sNzJ5mQs